☆詩☆カフェドライブ と通院記録

「カフェ ドライブ」

（2016年11月6日Instagramより）

珈琲から始まる
照れ笑い
射す陽射し
風は強くて
やたら楽しくて
どこもかしこも夏だった

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今年はじめての通院であるのを忘れていて。

危うく、カウンセリングと診察をすっぽかすとこでした。

「今の仕事を続ける」上で、

例えば、「辛い」時にどうするか。「辛くならないため」にどうするか。

対策を考えようねってなりました。

あとは、６月まで休みたい旨を伝えて。

先生に「何を基準に復帰に踏み出せばいいんですか？」と聞いたら。

「元気になった！仕事しよっ」って思ったら、そうしてください。

だそうです。

日常生活を、戻すにも、薬を時間とタイミングはかって飲むこと。

まずは、睡眠時間と起床時間のバランスだな。

あと、朝or夜散歩を再開したいな。

来年度復帰からはモノレール通勤に変えよう。

そう思っています。

ただ、来年度、休むなら。

今の補充の子にしっかり意思確認して。

そのうえで管理者に動いてもらわなきゃなので、近いうちにその話をさせてもらおうと。

画策中です。