2021-01-22から1日間の記事一覧
1/21 21:30眠剤半錠飲む 22:00眠る態勢 23:30就寝 01:00起きる→起きる 半錠じゃ足りないと判断、2時頃?飲む。 4時前に寝る 05:10起きる→起きてる ↑イマココAM6:07 昨日はー 体調があんまりよくなったから 寝てた ホントは歩こうと思ってたけど ムリだった …
1/21 21:30眠剤半錠飲む 22:00眠る態勢 23:30就寝 01:00起きる→起きる 半錠じゃ足りないと判断、2時頃?飲む。 4時前に寝る 05:10起きる→起きてる ↑イマココAM6:07 昨日はー 体調があんまりよくなったから 寝てた ホントは歩こうと思ってたけど ムリだった …