○独り言○無理を通す必要はないが
「頑張るとは、少しの無理をすること」
ってことは、
「がんばらなくていい、は、無理しなくていい」ってこと
でも、昨日に比べると、大丈夫。
これなら、大丈夫。
身体を起こして薬を飲もう。
不安感で起きられない日とか、職場にいても何だかうまくいかない日があることに対して、「投薬を変えたりとかしないんですか?」とかクズな質問する上司に負けない。
てめぇは、医者でもなんでもなかろう。
そんな、投薬うんぬんのところは、この2年で通りすぎてきたわ。
お薬は減らしていくもの。
増やしてどうする。
薬について聞く項目なんぞあるのか?
パニックになったときに、お薬飲んだら、秒でよくなると思うなよ。
部屋ではパニックからのお薬飲んだら、泣きながらベッドにはいって、その後2時間寝てどうにかだからな。そっから起きて、動けるか動けないかだからな。
文句というか、怒る、ことができるだけ、ましである。
エネルギー必要だから。
うん。
そんなことを考えながら。
とりあえず、起きた。
昨日よりまし。
準備する。