◯日記◯約束（タイトル書き直し）喫煙

注意？止められ？怒られ？ました。

喫煙を。

でも、やめないけれど。

今年中は吸います。

2020年から、やめます。

もし、もう一度、始めたとして。

今の仕事を退職して、「吸おうかしら」と思ったら。

その時に吸ってみて決めます。

60？65？

早期として55？わからないですが。

（転職はないです）

決めました。

もう。

依存しています。

基本、真面目なので。

止める期間（再開する時）を決めて、ホントに必要か、その後に（再開してみて）決めるパターンが有効です。

「決めたのは自分」なので。

その分、「諦めるのも自分」なのですけれどね。

でも、初めての喫煙（22歳）から、「年にMAX１箱（20本）」を守って。

初めて約束を破ったのがこの７月。

11年の間、きちんと守って。

吸わなかった年もある。

きっと、この７月から12月までの半年で、何かのリスクが高まることはあるのでしょう。

「煙草より酒の方がマシ」らしいですが。

この病気（感情の起伏）と、お酒がマッチしてしまったあの苦しさに比べたら。

あたしは、そっちの方がマシ。

「言い訳」？

いいえ。

成るべくして成った。

それで良いのです。

だって、もともと好きですし。

喫煙者とおつきあいしたときは、１本目吸った直後のキスは好きでした（何故か２本目からはお断りです）。

喫煙者ということで、誰かに嫌われたら、それは、仕方のないことですし。

喫煙止めたら、会いましょう。

それでもダメなら、それで。

また、仕方のないことでしょう。

（人付き合いについては、そのうち論じてみるかも知れません）

人前で吸う場合は断りをいれます、「ダメ」ならその場では吸いません。

ゴハン食べながら吸いません。

自分の部屋の中も、車の中も、禁煙です。

（冬は外で吸うのは寒そうですが）

最近気づきました。

煙草の好きなところ、もうひとつ見つけました。

吸い始めの微かにチリチリ音がするところ。

なので、風の強い日は周りの音で、楽しめないです。

昼もですね。

だから、夜、吸いたくなるのでしょうね。