SHILISUのすとれーじぼっくす

詩、文章。日記。書いてる人は適応障害。抑うつ状態で休職してましたが復職しました。

2021-01-21から1日間の記事一覧

○記録○休職1/21の睡眠記録と1/20

1/20 22:20眠剤飲む 1/21 01:40就寝(眠れなかったわけではなく、起きていた) 05:45アラームで起きる←イマココ うお、ビビるわ、一気に起きないじゃん!! 今夜からは、フルニトラゼパム2mgを割って、強制的に1mgにして飲みます。 強制シャットダウンのため…