SHILISUのすとれーじぼっくす

詩、文章。日記。書いてる人は適応障害。抑うつ状態で休職してましたが復職しました。

2020-09-24から1日間の記事一覧

○独り言○無理を通す必要はないが

「頑張るとは、少しの無理をすること」 ってことは、 「がんばらなくていい、は、無理しなくていい」ってこと でも、昨日に比べると、大丈夫。 これなら、大丈夫。 身体を起こして薬を飲もう。 不安感で起きられない日とか、職場にいても何だかうまくいかな…

○日記○ひきこもってしまった⑤

朝から不安感が強く、職場に午前休みの連絡を入れることもできず。 早朝から先輩方2人にLINE。 午後、どうにか、電話できるところまで持ち直したかというところで職場に電話。 思考力低下につきまとまった話しもできず。 とりあえず1日休みにすることを伝…