お手洗いに目覚めたら、眠くなるまで、とSNSチェック。 そしたら、むくむく不安感。動悸。 「きっついなー」だ。 思わず抗不安薬を飲んだけれど。 効くまで。 本を読むか。 海外ドラマ観るか。 音楽かけるか。 目を瞑るか。 文章考えるか。 寝る。 そういや…
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